骨盤底筋鍛える！！

こんにちは(*^^*)

トータルケアサロンリンネです♪

突然ですが骨盤底筋ってご存じですか？？

骨盤底筋は、骨盤の底にある筋肉群で、内臓（膀胱、子宮、直腸など）を支える非常に重要な筋肉です。姿勢の維持や排尿・排便、さらには出産などにも関わっており、男女問わず健康維持に大きな役割を果たします。

骨盤底筋が弱くなると…

◎尿漏れや便漏れ

◎子宮脱や膀胱脱

◎腰痛や姿勢の崩れ

◎性機能の低下

◎ポッコリお腹

◎猫背

しっかりケアしてあげることで悩みはかいしょうします！！

当店では

骨盤底筋を鍛える商品を取り扱っていますので

気になる方は是非ご連絡ください(^^)/

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トータルケアサロン　Rin'ne

TEL：06-6152-9538

大阪府豊中市本町1-12-2　松岡ビル2F・3F

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